Die Jahresziele für 2020 sehen aus wie folgt:
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Drei Halbmarathons unter 01:20 laufen
Der erste HM unter 01:20 im Jahr 2020 wurde am 16.02.2020, in 01:19:47, absolviert
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Bei drei Läufen oder Radrennen an denen ich bereits teilgenommen habe meine persönlichen Bestzeiten verbessen
Meine Halbmarathonzeit über 3 klassische "Praterrunden" / 21,1km beim LLC-Wien Eisbärlauf am 16.02. 2020 von 1:19:57 auf 1:19:47 verbessert
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Beim Glocknerkönig meine Zeit vom Vorjahr verbessern, also unter 01:40 ins Ziel kommen
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Die Salzkammergut-Trophy / lange Strecke in neuer persönlicher Bestzeit absolvieren (11:26:15 - 2018) und/oder die bisherige beste Platzierung (Rang 12 - 2019) verbessern
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Meine Freundin bei ein paar Radrennen / Läufen, als mitfahrender / laufender Betreuer, sicher und schnell ins Ziel bringen
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Mit Michi den Ötztaler in einer Zeit zwischen 09:15 - 09:30 absolvieren
Hier liste ich mal interessante Wettkampftermine auf, wo ich dann tatsächlich teilnehme wird sich zeigen.
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19.01. LLC Wien Eisbärlauf Nr. 1 / 14km / erledigt
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26.01. VCM Winterlaufserie - Lauf 1 / 14km / keinen Startplatz erhalten
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16.02. LLC Wien Eisbärlauf Nr. 2 / 21km / erledigt
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23.02. VCM Winterlaufserie - Lauf 2 / 14km / keinen Startplatz erhalten
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07.03. Gigasport Lauf / 11,4km / nicht teilgenommen
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15.03. LLC Wien Eisbärlauf Nr. 3 / 21,1km / Cov-2 Absage
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28.03. Feuerwehrlauf Wien / 15km / Cov-2 Absage
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28.03. DonauAu Halbmarathon / 21,1km / Cov-2 Absage
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-29.03. VCM Winterlaufserie - Lauf 3 / 21,1km / Cov-2 Absage
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29.03. Florianer Frühlingslauf / Cov-2 Absage
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29.03. Kamptal-Klassik / MTB-CC / Cov-2 Absage
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04.04. Radio Steiermark Lauf / 12km / Cov-2 Absage
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05.04. LLC Wien / Frühlingsmarathon / 21km / Cov-2 Absage
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13.04. Osterlauf Melk / 5km / Cov-2 Absage
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18.04. Payerbacher Frühlingslauf / Cov-2 Absage
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25.04. Stadtlauf Frohnleiten / Cov-2 Absage
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26.04. Bike Marathon Bike-Challenge / St. Veit / Cov-2 Absage
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02.05. Bike Marathon TOP SIX / Windhaag
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03.05. Strassengler-Lauf / 4,7km
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08.05. FireCross Run / Bruck an der Mur
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09.05. Bike-Challenge + TOPSIX / Maria Lankowitz / Cov-2 Absage
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14.05. Brucker Businesslauf / BruckMur / Cov-2 Absage
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16.05. Bike Marathon Bike-Challenge / Stattegg
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23.05. Maderecker Berglauf
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23.05. St. Pauler Monstlandlauf , 10km
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24.05. Bike Marathon - TOPSIX / Kürnberg
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26.05. St. Kahtrein/Offenegg
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30.05. Author Kral Sumavy Bikemarathon / 105km
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31.05. Bike Marathon - Bike-Challenge / Kleinzell
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05.06. Herzlauf / 9,5km / Krieglach
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07.06. Glocknerkönig / Fusch
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11.06. Mugl Bergrennen / Berglauf
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11-14.06. AlpenTour MTB Etappenrennen / Schladming
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14.06. Super Giro Dolomiti / Lienz
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20.06. Bike Marathon Bike-Challenge / Pöllau
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21.06. Zirbitskogel-Berglauf / 10,2km - 1105HM
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21.06. Ringattacke 168km
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27.06. Bike Marathon Bike-Challenge / Brixen im Thale
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28.06. DreiländerGiro / Nauders
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05.07. Kitzbühler Radmarathon
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18.07. Salzkammergut - Trophy Bike-Challenge + ATT / Bad Goisern
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27.07. Bikerennen Erzberg /
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01.08. / M3 Bike-Marathon / Schruns / 130km
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10.08. Bike Marathon Bike-Challenge / Mank
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13.08. - 16.08. Rothaus Bike Giro
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17.08. Bike Marathon Bike-Challenge / Stattegg
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15.08. Bike Marathon Bike-Challenge / Mank
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22.08. Bike Marathon TOP SIX / Mühldorf
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25.08. Wienerwaldlauf
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29.08. Bike Marathon TOP SIX / St. Georgen
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30.08. Ötztal Radmarathon
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06.09. Bike Marathon Bike-Challenge / Krumbach
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09.09. Bike Rennen Madereck
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09.09. Bike Marathon / St. Jakob im Walde
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10.09. Brucker Businesslauf / BruckMur
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12.09. MTB WorldGames / Marathon / Saalbach / 80km
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(15.09. Lindkogel MTB Rennen)
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21.09. Laufevent Leoben
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21.09. Gis Bike-Challenge / Linz
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19.09. Apfelland Lauf / Stubenbergsee / 21,1km
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28.09. Schneeberglauf
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30.09. Kindberger Herbstabendlauf
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04.10. Bike Marathon / Weinbergtrophy / Grossengersdorf
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11.10. Halbmarathon LLC Wien
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18.10. Lindkogel Traillauf
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23. - 25.10. Salzburger Trailrunning Festival
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26.10. Mürzzuschlager Hobbylauf
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25-27.10. Trailrunning Festival Salzburg
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(03.11.) Stadtlauf Ternitz
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15.11. Leopoldi Lauf LCC Wien (Halbmarathon)
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06.12. Adventlauf LCC Wien
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16.12. Adventlauf Klosterneuburg
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30.12. Bauernsilvesterlauf Mürzzuschlag
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Trainingskilometer 2020
Wettkampfergebnisse 2020
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19.01. LCC Wien / Eisbärlauf 1/2020 Wien Gesamtrang: 3 / Klassenrang: 1 Distanz: 14,0km / Zeit: 00:51:47 Pace: 03:41 / Ergebnis
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20.01. LCC Wien / Eisbärlauf 2/2020 Wien Gesamtrang: 13 / Klassenrang: 5 Distanz: 21,1km / Zeit: 01:19:47 Pace: 03:47 / Ergebnis
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TESTEINTRAG